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大陸關於霧霾的笑話很多,有個笑話令人深思:「小明堅持鍛煉身體,天天早上在馬路上跑步鍛煉,3年後得肺癌死了」。因為霧霾,在大陸戶外運動反而有害健康,專家建議可以用做家事代替。

澎湃新聞報導,復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示,運動時人體的耗氧量增加,呼吸加快加深,在霧霾天氣下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應,嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。

此外,霧霾天氣壓低,空氣濕度較大,影響運動時皮膚散熱,運動容易讓人感到頭暈氣悶,身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人,在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。

上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議,霧霾天氣下,可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時,也務必要保持室內空氣流通、新鮮,諸如使用空氣清淨機。

王人衛建議,民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗45卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。

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土耳其駐台副代表都庫哈里(Halil Ibrahim Dokuyucu)今年7月在酒吧性騷擾台籍陳姓女子,還對到場處理的員警咆哮、爆發肢體衝突,經媒體報導後,都庫哈里隔天就搭機逃回土耳其,陳女不滿提性騷擾告訴,檢方屢傳都庫哈里未到,昨(3)日依性騷擾防治法發布通緝令,時效為12年6月。

據綜合媒體報導,31歲都庫哈里今年7月3日於台北市某間酒吧酒後鬧事,不僅性騷擾陳姓女子,還與員警爆發口角衝突,8月17日經媒體報導披露後,都庫哈里隔天就以「精神壓力過大」為由請假,搭機逃回土耳其,陳女不滿提出性騷擾告訴。

由於台、土兩國並無司法互助、引渡協定,因此無法引渡都庫哈里來台受審,但確定的是,都庫哈里不具有刑事豁免權,台北地檢署多次傳喚、拘提都庫哈里未到,檢方昨(3)日依性騷擾罪嫌對都庫哈里發布通緝令,時效為12年6月,這也是北檢首次對國外駐台官員發布通緝令。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張國欽╱綜合報導】

統一獅球團28日公布新教練團名單,原任2軍總教練黃甘霖升任1軍代總教練,成為隊史第11位總教頭。

獅隊今年無緣奪總冠軍,讓「郭總」郭泰源10月26日請辭,秋訓期間代理教頭的陳連宏也在11月22日請辭,迫使統一獅教練團重新改組,並於28日宣布由獅隊出身的黃甘霖接下1軍兵符。

今年41歲的黃甘霖,曾創下「盜壘王」5連霸紀錄,2010年結束球員生涯後,隔年起擔任2軍總教練,由於教練磨練多年,原本就被看好是接下1軍教頭呼聲最高的人選。

獅隊1、2軍新教練團名單,除了獅隊元老球員杜福明之外,其餘都是3、4字頭的新生代教練,被球團寄望明年球季打出新氣象。

獅隊球員郭俊佑、劉育辰與?壯勳3人,均由球員轉任教練,郭俊佑轉任1軍外野守備教練及跑壘指導員,劉育辰擔任2軍打擊教練,涂壯勳擔任2軍體能教練。首席教練因人選尚未確定暫時懸缺。

獅隊調整後1軍教練團為:代總教練黃甘霖、投手助理教練鄭博壬、牛棚教練杜福明、內野守備教練許聖杰、捕手教練高政華、外野守備教練郭俊佑、體能教練一色優、跑壘指導教練莊景賀。

2軍教練團為:總教練許峰賓、打擊教練劉育辰、投手教練高建三、投捕教練陳俊輝體能教練?壯勳。

另原來懸缺的2軍教頭由許峰賓接任。原任外野守備教練楊松弦及跑壘指導教練王子菘不再續約。

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義大犀牛9局逆轉首度封王(2) (圖)











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中央社





2016年10月29日週六 台北標準時間下午10時15分





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